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女人一生会经历几个痛苦的过程，今天要说到的就是，对于一个家庭来说是一件幸福的事，然而对于女性来说，带来的是极大的痛苦，作为女性要自己懂得爱护自己，那对于过程中顺产应该如何选择？产后又该怎么护理呢？
顺产是大多数母亲所选择的的生育方式，但顺产时又会涉及到顺产撕裂和侧切两个方面。
顺产撕裂是指胎儿分娩时，可能对造成撕裂，可想而知这个过程是极度痛苦的，不少准妈妈可能对于这个情况抱有侥幸心理，认为自己不会遇到这样的情况。但这样的心理，实在是是出于对顺产撕裂的不了解。如果产妇的产道弹性不好，胎儿很大或者头先出来，生产的速度又很快，产道还来不及充分扩张时胎儿就出来了，这样的情况下，大多会导致、会阴和括约肌的撕裂，产妇如果发生了严重的会阴撕裂伤，不仅会容易被，更是可能会遗留下程度不一的后遗症，比如脱垂等，让准妈妈痛苦不已。
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而侧切，或许听起来是挺，实际操作也确实让广大女性同胞难已接受。倒就风险而言，侧切远远会小于顺产撕裂，选择侧切时，医生会进行局部，大程度的减小准妈妈的痛苦，不管是侧切还是顺产撕裂，都会给女性带来难以想象的痛苦，月子会所产后护理中心加盟，每个的女性都是值得丈夫尊敬和好好爱护的。产后护理中心加盟
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那产后的女性该如何护理？1、注意调理身体。产后女性，是身子虚弱的阶段，对于吃的方面要极具科学性，切记一味的乱补，注意平衡饮食，多喝开水，多吃水果蔬菜，摄入身体需要的各种维生素。
2、注意休息。现在的夜间生活很丰富，新妈妈就不要参与了，养成一个良好的作息时间是快速保养好身子的关键，平时生活中，也须切记不要过度活动和注意各种小细节，如不能沾冷水，不要着急，慢慢调养好身子，再去参与各种想做的活动。
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一般在宝宝出生后，医护人员给宝宝剪断脐带，龙岗产后护理中心加盟，对宝宝进行简单处理后就会把宝宝抱来和妈妈进行皮肤接触，并且次给宝宝吃。
宝宝出生后初2小时是敏感期，要抓住这段时间尽快让母婴进行 肌肤接触，建立早期的喂养。
而宝宝的“泌乳行为”可以促进妈妈体内催产素的分泌，对于妈妈身体恢复和以后的喂养都有好处。
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尽尿?这点很重要，也是产后的道坎儿。
顺产的产妇，一般在产后4-6小时要求自主排尿。
而 剖腹产的产妇，由于手术中插导尿管，在拔掉导尿管后，医护人员也会鼓励产妇下床排尿，以避免发生或产后尿潴留。
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留意产后不适?不管是产后的前几天，还是月子期间，产妇都应该留意自己的健康状况，出现任何不适都要及时看医生。
比如 产后情况、产后出现疼痛或其他身体异常 等。
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什么时候产后修复？
当然，一开始如果连身体都没有恢复，就开始产后修复是不现实的，刚刚生育过之后，关键的还是要把自己的底子变好。所以产后修复的时间是在产后一个半月到半年。
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产后抑郁可以避免！
虽然有遗传方面的原因，但是产后抑郁的造成还是和心里郁结有关，月子中心产后护理中心加盟，所以在产后做好心里疏导很重要。但通常我们的家人都是处于一种道理，我懂，但我说不出口的状态，甚至还会因为着急而说出伤害产妇的话。
而一般产后修复的机构，都会有专门的心理导师，来为产妇疏解心理压力，这样可以很好的，避免产后修复的发生，毕竟人家是。
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恢复更重要
很多宝妈爱美，孕妇产后护理中心加盟，在刚出完月子之后，就买了一堆护肤品，想要缓解自己脸上的以及去黄。但其实的恢复，也千万不能忽视，因为实在是太重要了，包含着我们的、、膀胱、。
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